琳瑯滿目的“兒童食品”真有那么神奇嗎?如何正確選購?
發(fā)布日期2021-07-02 瀏覽 132165 次
核心提示· 兒童食品
目前,在各大商場、超市里,“兒童食品”專柜隨處可見,專柜里的各種兒童食品琳瑯滿目,兒童含乳飲料、兒童醬油、兒童面條、兒童肉松、兒童飲用水,各種各樣,應(yīng)有盡有。很多家長非常關(guān)心 “兒童食品”是否真的是針對兒童專門研發(fā)的產(chǎn)品。是不是比成人食品更安全?
事實上,除針對0~36個月嬰幼兒的配方食品、谷類輔助食品國家標準外,我國至今尚未發(fā)布與“兒童食品”相關(guān)的其他國家標準。中國副食流通協(xié)會于2020年5月發(fā)布的T/CFCA 0015-2020《兒童零食通用要求》針對的產(chǎn)品對象也僅限于兒童零食而非全部食品,且該標準屬于團體性標準,對所涉及的產(chǎn)品不具備強制性要求。
既然國家目前沒有出臺“兒童食品”相關(guān)標準,那么這些“兒童食品”是真的有廠家廣告宣稱的那么“神奇”,還是商家宣傳的賣點呢?下面我們就針對目前市場上幾種常見的且銷量較大的“兒童食品”進行詳細解讀。
一、兒童含乳飲料
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,我國含乳飲料消費人群比例及其消費量均成快速上升趨勢,兒童是含乳飲料主要消費人群之一。目前市面上銷售的各種口味含乳飲料是以乳或乳制品為原料,加入水和適量輔料經(jīng)配制或發(fā)酵而成的飲料制品。在本質(zhì)上,含乳飲料只是一種飲料,而不是傳統(tǒng)意義上的牛奶。據(jù)報道,有機構(gòu)對市面上常見的含乳飲料進行了評測,結(jié)果表明:評測的含乳飲料蛋白質(zhì)含量平均值為1.11 g/100 g,蔗糖含量為8.77 g/100 g,碳水化合物含量平均為12.31 g/100 g,最高的一款碳水化合物含量達到15.7 g/100 g。而市面上一瓶普通可樂的碳水化合物含量為10.6 g/100 mL,碳水化合物含量最高的含乳飲料是普通可樂碳水化合物含量的1.6倍,即使是碳水化合物含量最少的含乳飲料,也有普通可樂中碳水化合物含量的一半之多。碳水化物可以分解為易被人體吸收的糖,長期大量攝入高糖含乳飲料,不見得能有效補充蛋白質(zhì),倒可能造成糖分過量攝入,引發(fā)兒童肥胖癥。
二、常溫兒童酸奶
市場上,各種品牌、風(fēng)味、無需低溫保存且保質(zhì)期較長的常溫兒童酸奶很受小朋友們喜愛,這種酸奶又有什么玄機呢?其實常溫酸奶就是在酸奶發(fā)酵后,添加各種配料,采用巴氏殺菌工藝制成。實際上,常溫酸奶中一般難以檢測出活性乳酸菌,原因是常溫酸奶在加工過程中,里面的活性乳酸菌已經(jīng)被殺滅了,但可以利用發(fā)酵形成的酸味和其他食品原料(如食品用香精)的味道來吸引孩子,喝這種酸奶補充的只是牛奶的營養(yǎng),而很難起到普通酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。
三、兒童奶片
現(xiàn)在有不少小朋友喜歡吃奶片,廠商也宣傳奶片是能咀嚼的牛奶,一板奶片的營養(yǎng)相當于一杯鮮奶。但如果您是一位行家,仔細查看標簽會注意到不同品牌的奶片蛋白質(zhì)的含量差異較大,產(chǎn)品的執(zhí)行標準也不完全一樣,那市場上銷售的各種奶片到底是不是真像商家所宣傳的是“濃縮的牛奶精華”呢?有機構(gòu)對市場上幾款熱銷奶片中總糖、鈣和蛋白質(zhì)含量進行了檢測,結(jié)果表明:幾款奶片中全部添加了含糖類物質(zhì),有白砂糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜等,含糖量最高的一款甚至達到了57.8 g/100 g,比普通奶糖的總糖含量還要高。蛋白質(zhì)含量方面,含量最高的一款奶片為3.48 g/100 g,最低的一款僅為0.88 g/100 g,因此號稱“一板奶片的營養(yǎng)相當于一杯鮮奶”名不副實。造成奶片市場亂象的原因主要在于:我國目前沒有奶片產(chǎn)品國家標準或行業(yè)標準,因此不同奶片生產(chǎn)廠家沒有統(tǒng)一的產(chǎn)品標準。還有部分廠家生產(chǎn)的所謂 “奶片”產(chǎn)品執(zhí)行的是壓片糖果標準,產(chǎn)品種類實質(zhì)上應(yīng)歸屬于糖果而非乳制品。這類執(zhí)行壓片糖果標準的“奶片”,蛋白質(zhì)含量通常較低,其產(chǎn)品的主要原料是植脂末、含乳食品基料粉等非乳粉成分,這與消費者對“奶”字的預(yù)期相差甚遠。
四、兒童醬油
近年來興起的兒童醬油,將富含氨基酸、低鈉作為廠家最常用的宣傳點,這種醬油是不是更營養(yǎng)健康呢?有機構(gòu)抽取了市場上15款熱門的兒童醬油,采用普通醬油作為對照,對鈉、氨基酸態(tài)氮、銨鹽等參數(shù)進行了檢測,結(jié)果顯示,14款標識兒童醬油鈉的實際含量均高于標簽明示值,有1款鈉的含量甚至高于作為對照的普通醬油,在這15款兒童醬油中,鈉含量最低的也有1220 mg/100 mL,均不符合低鈉或低鹽的聲稱要求。氨基酸態(tài)氮的檢測結(jié)果也顯示,有10款兒童醬油和普通醬油含量并無顯著差異,還有5款屬于配制醬油,非釀造醬油。所謂的富含氨基酸、低鈉都屬于廠家的“概念捆綁”,人體每天所需的氨基酸的攝入主要來源并不是醬油,醬油只是一種調(diào)味品,每天用量非常有限,因此人體通過醬油攝入氨基酸的量非常低。
通過以上對目前市場常見的幾種“兒童食品”解讀分析,我們發(fā)現(xiàn)市場上一些所謂的“兒童食品”都是營銷噱頭,在成分上和成人食品并無太大差異,也并非像有些家長認為的那樣兒童食品更安全,更健康,只有0~36個月的嬰幼兒的配方食品、谷類輔助食品有明確的評判標準。既然“兒童食品”并沒有廠家宣傳的那么神奇,那么父母們在日常生活到底應(yīng)如何選擇適合孩子們的食品呢?我們可以從以下兩個方面來學(xué)會選擇適合兒童的食品:
(一)不要一味迷信所謂的“兒童食品”。食品包裝上是否為“兒童專用”并不重要,更不能將包裝食品作為孩子營養(yǎng)的主要來源。最好的營養(yǎng)來源應(yīng)該是來自多品種、天然的食物,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的、均衡的飲食習(xí)慣,避免將某些不健康的“兒童飲料”、“兒童零食”替代主食長期食用。
(二)在為兒童選購包裝食品時,家長應(yīng)學(xué)會看食品包裝上的配料表和營養(yǎng)成分表,作為選擇包裝食品的依據(jù)。優(yōu)先選擇蛋白質(zhì)含量高、低脂肪、低鈉含量的食品,如果擔心孩子太胖,盡量選擇碳水化合物數(shù)值低的食品。
來源:江蘇省市場監(jiān)督管理局